Panduan Bahan Herbal

Kenali bahan herbal sebelum menggunakannya

Pelajari karakter bahan, penggunaan yang umum dikenal, apa yang sudah diteliti, serta hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum menggunakan herbal.

Semua Akar & Rimpang Akar Herbal Alergi Tradisional Aromatik Asteraceae Astringen Tradisional Batang Herbal Biji & Buah Herbal Biji & Rempah Biji Herbal Buah Buah & Daun Buah & Pangan Buah & Rempah Buah Herbal Burn Care Citrus Curcuma Daun & Herba Daun & Sayuran Daun & Seduhan Daun Herbal Daun Sukulen Dermatology Diabetes Safety Ekstrak Daun EMA Traditional Use Evidence Limited Getah / Lateks Gigitan Serangga Herba Herba Aromatik Herba Pahit Herba Tradisional Herbal Pangan Jamu Indonesia Jamu Tradisional Jerawat Kesehatan Perempuan Kesehatan Pria Kidney Safety Laktasi Legum Liver Risk Mata Ikan Minuman Berkafein Minyak & Lemak Pangan Minyak Atsiri Minyak Nabati Nutrisi Pangan Pangan & Jus Pangan & Rempah Pangan Tradisional Pencernaan Penggunaan Topikal Preclinical Evidence Produk Lebah Rempah & Aromatik Rempah & Kulit Kayu Rempah & Rimpang Rempah Tradisional Respiratory Traditional Use Ricin Safety-Critical Saluran Kemih Skin Barrier Skin/Wound Evidence Split Botanical Identity Tanaman Berisiko Tinggi Topikal Topikal Tradisional Umbi & Pangan Umbi & Rimpang Wasir Zingiberaceae
Referensi jelasInformasi dirangkum dari sumber yang dapat ditelusuri.
Bukti sesuai konteksKekuatan bukti dapat berbeda untuk setiap tujuan penggunaan.
Keamanan diutamakanEfek samping, interaksi, dan kelompok yang perlu berhati-hati dijelaskan.
Terhubung dengan panduan lainResep dan informasi terkait akan muncul ketika sudah tersedia.
Daftar Bahan

Jelajahi bahan herbal

9 bahan tersedia.

A
Akar & Rimpang Bervariasi menurut penggunaan

Akar Manis

Glycyrrhiza glabra L.

Akar Manis (Glycyrrhiza glabra L.) atau licorice adalah akar herbal yang mengandung glycyrrhizin. Penggunaan dosis besar atau jangka panjang dapat menyebabkan efek serius pada tekanan darah, elektrolit dan…

Lihat profil bahan →
B
Batang Herbal Bukti ilmiah masih terbatas

Brotowali

Tinospora crispa (L.) Hook.f. & Thomson

Brotowali (Tinospora crispa (L.) Hook.f. & Thomson) adalah batang liana yang sangat pahit dan digunakan dalam tradisi herbal. Uji klinis tidak mendukungnya sebagai terapi tambahan diabetes, sementara laporan…

Lihat profil bahan →
C
Daun Herbal Belum cukup dievaluasi

Ceremai

Phyllanthus acidus (L.) Skeels

Ceremai (Phyllanthus acidus (L.) Skeels) adalah tanaman buah yang daunnya dicantumkan FROTI pada konteks pelangsing. Bukti klinis manusia untuk penurunan berat badan belum memadai.

Lihat profil bahan →
D
Daun Herbal Belum cukup dievaluasi

Daun Iler

Coleus scutellarioides (L.) Benth.

Daun Iler (Coleus scutellarioides (L.) Benth.) adalah tanaman yang juga dikenal sebagai iler/miana. Penggunaan FROTI untuk wasir memiliki guardrail kardiovaskular dan lambung yang perlu dipertahankan.

Lihat profil bahan →
J
Biji Herbal Belum cukup dievaluasi

Jarak

Ricinus communis L.

Jarak (Ricinus communis L.) adalah tanaman castor bean. FROTI mencantumkan bijinya untuk pemakaian topikal pada kudis, tetapi biji jarak mengandung ricin sehingga entry ini diberi guardrail keamanan sangat…

Lihat profil bahan →
K
Biji Herbal Bukti ilmiah masih terbatas

Klabet

Trigonella foenum-graecum L.

Klabet (Trigonella foenum-graecum L.) atau fenugreek adalah biji rempah/herbal yang sering digunakan sebagai galaktagog, tetapi evidence laktasi masih campuran dan penggunaan medicinal memiliki isu alergi, gula darah, perdarahan…

Lihat profil bahan →
K
Akar & Rimpang Belum cukup dievaluasi

Kunci Pepet

Kaempferia angustifolia Roscoe

Kunci Pepet (Kaempferia angustifolia Roscoe) adalah rimpang Zingiberaceae yang FROTI kaitkan dengan pelangsing. Riset modern yang tersedia terutama fitokimia/in vitro dan belum membuktikan manfaat penurunan berat badan.

Lihat profil bahan →
P
Akar Herbal Bukti ilmiah masih terbatas

Pasak Bumi

Eurycoma longifolia Jack

Pasak Bumi (Eurycoma longifolia Jack) atau Tongkat Ali adalah akar herbal Asia Tenggara. Ada studi manusia pada ekstrak terstandar tertentu, tetapi safety tidak dapat digeneralisasi dan EFSA menilai…

Lihat profil bahan →
P
Biji Herbal Belum cukup dievaluasi

Petai Cina

Leucaena leucocephala (Lam.) de Wit

Petai Cina (Leucaena leucocephala (Lam.) de Wit) adalah tanaman legum yang bijinya digunakan FROTI pada konteks kecacingan. Tanaman ini mengandung mimosine; bukti toksikologi terutama berasal dari hewan.

Lihat profil bahan →
Cara Menggunakan Panduan

Baca manfaat, bukti, dan keamanan sebagai satu kesatuan

Suatu bahan bisa memiliki riwayat penggunaan yang panjang, tetapi belum tentu semua manfaatnya memiliki bukti yang sama kuat. Karena itu, HaloBekam memisahkan penjelasan penggunaan, bukti yang tersedia, dan aspek keamanannya.

Lihat Panduan Keamanan Herbal