Panduan Bahan Herbal

Kenali bahan herbal sebelum menggunakannya

Pelajari karakter bahan, penggunaan yang umum dikenal, apa yang sudah diteliti, serta hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum menggunakan herbal.

Semua Akar & Rimpang Akar Herbal Alergi Tradisional Aromatik Asteraceae Astringen Tradisional Batang Herbal Biji & Buah Herbal Biji & Rempah Biji Herbal Buah Buah & Daun Buah & Pangan Buah & Rempah Buah Herbal Burn Care Citrus Curcuma Daun & Herba Daun & Sayuran Daun & Seduhan Daun Herbal Daun Sukulen Dermatology Diabetes Safety Ekstrak Daun EMA Traditional Use Evidence Limited Getah / Lateks Gigitan Serangga Herba Herba Aromatik Herba Pahit Herba Tradisional Herbal Pangan Jamu Indonesia Jamu Tradisional Jerawat Kesehatan Perempuan Kesehatan Pria Kidney Safety Laktasi Legum Liver Risk Mata Ikan Minuman Berkafein Minyak & Lemak Pangan Minyak Atsiri Minyak Nabati Nutrisi Pangan Pangan & Jus Pangan & Rempah Pangan Tradisional Pencernaan Penggunaan Topikal Preclinical Evidence Produk Lebah Rempah & Aromatik Rempah & Kulit Kayu Rempah & Rimpang Rempah Tradisional Respiratory Traditional Use Ricin Safety-Critical Saluran Kemih Skin Barrier Skin/Wound Evidence Split Botanical Identity Tanaman Berisiko Tinggi Topikal Topikal Tradisional Umbi & Pangan Umbi & Rimpang Wasir Zingiberaceae
Referensi jelasInformasi dirangkum dari sumber yang dapat ditelusuri.
Bukti sesuai konteksKekuatan bukti dapat berbeda untuk setiap tujuan penggunaan.
Keamanan diutamakanEfek samping, interaksi, dan kelompok yang perlu berhati-hati dijelaskan.
Terhubung dengan panduan lainResep dan informasi terkait akan muncul ketika sudah tersedia.
Daftar Bahan

Jelajahi bahan herbal

8 bahan tersedia.

B
Daun & Sayuran Bukti ilmiah masih terbatas

Bayam Merah

Amaranthus hybridus L.

Bayam Merah (Amaranthus hybridus L.) mengikuti identitas spesies yang dicantumkan FROTI. Ia adalah sayuran daun; evidence modern amaranth untuk peningkatan hemoglobin belum cukup untuk menggantikan diagnosis dan tata…

Lihat profil bahan →
B
Buah Herbal Belum cukup dievaluasi

Belimbing Wuluh

Averrhoa bilimbi L. (FROTI typo: Averrhoa blimbi L.)

Belimbing Wuluh (Averrhoa bilimbi L. (FROTI typo: Averrhoa blimbi L.)) adalah buah sangat asam yang digunakan FROTI secara topikal pada konteks jerawat. Bukti klinis manusia untuk jerawat belum…

Lihat profil bahan →
C
Daun Herbal Belum cukup dievaluasi

Ceremai

Phyllanthus acidus (L.) Skeels

Ceremai (Phyllanthus acidus (L.) Skeels) adalah tanaman buah yang daunnya dicantumkan FROTI pada konteks pelangsing. Bukti klinis manusia untuk penurunan berat badan belum memadai.

Lihat profil bahan →
J
Daun Herbal Bukti ilmiah masih terbatas

Jambu Biji

Psidium guajava L.

Jambu Biji (Psidium guajava L.) adalah buah pangan dengan daun yang memiliki penggunaan tradisional pada diare. Ada studi manusia pada sediaan daun tertentu, tetapi hasil tidak boleh digeneralisasi…

Lihat profil bahan →
J
Buah Herbal Belum cukup dievaluasi

Jeruk Nipis

Citrus × aurantiifolia (Christm.) Swingle

Jeruk Nipis (Citrus × aurantiifolia (Christm.) Swingle) adalah buah citrus yang lazim sebagai pangan/minuman. Penggunaan tradisional pada nyeri haid tidak sama dengan bukti klinis; kontak sari/kulit dengan kulit…

Lihat profil bahan →
K
Daun & Sayuran Bukti ilmiah masih terbatas

Kelor

Moringa oleifera Lam.

Kelor (Moringa oleifera Lam.) adalah daun pangan-herbal yang kaya nutrien dan banyak diteliti. Beberapa studi manusia menunjukkan potensi pada status hemoglobin/nutrisi, tetapi hasil bergantung dosis/populasi dan tidak menjadikannya…

Lihat profil bahan →
M
Buah Belum cukup dievaluasi

Mentimun

Cucumis sativus L.

Mentimun (Cucumis sativus L.) adalah buah pangan yang digunakan FROTI secara topikal pada konteks jerawat. Bukti klinis untuk mentimun sebagai terapi acne vulgaris belum memadai.

Lihat profil bahan →
P
Buah Herbal Bervariasi menurut penggunaan

Pare

Momordica charantia L.

Pare (Momordica charantia L.) adalah buah pangan pahit yang juga digunakan secara tradisional untuk kencing manis. Beberapa studi manusia menunjukkan efek penurunan glukosa pada sediaan tertentu, tetapi hasil…

Lihat profil bahan →
Cara Menggunakan Panduan

Baca manfaat, bukti, dan keamanan sebagai satu kesatuan

Suatu bahan bisa memiliki riwayat penggunaan yang panjang, tetapi belum tentu semua manfaatnya memiliki bukti yang sama kuat. Karena itu, HaloBekam memisahkan penjelasan penggunaan, bukti yang tersedia, dan aspek keamanannya.

Lihat Panduan Keamanan Herbal