Panduan Kondisi & Keluhan

Sakit Tenggorokan

Sakit tenggorokan sangat umum dan sering disebabkan virus. Penyebab lain dapat mencakup iritasi, merokok atau infeksi bakteri tertentu.

Infeksi Saluran Napas / Gejala
Yang Mungkin Dirasakan

Gejala yang umum menyertai

Tenggorokan dapat terasa nyeri terutama saat menelan, kering/gatal, tampak merah, disertai batuk ringan, bau mulut atau pembengkakan kelenjar leher.

Tanda Bahaya

Jangan ditangani sendiri jika muncul tanda berikut

  • Sulit bernapas atau tidak mampu menelan.
  • Drooling karena tidak dapat menelan.
  • Napas berbunyi tinggi (stridor).
  • Gejala berat dan memburuk cepat.
Kapan Perlu Diperiksa

Kapan mencari bantuan medis

Periksakan bila tidak membaik setelah sekitar satu minggu, sering kambuh, demam sangat tinggi, tanda dehidrasi, atau terdapat benjolan/luka mulut yang menetap.

Batas informasi HaloBekam

Ramuan Pipermin dan Sirih yang terhubung berasal dari FROTI dan tidak menggantikan diagnosis penyebab, antibiotik bila memang dibutuhkan, atau pertolongan pada gangguan jalan napas.

Perawatan Mandiri

Langkah sederhana untuk keluhan ringan

Minum cukup air, makan makanan dingin atau lunak, istirahat, hindari asap rokok, dan bila sesuai berkumur air garam hangat lalu buang (tidak untuk anak kecil yang dapat menelan larutan).

Perhatikan perubahan gejala

Jika keluhan tidak membaik, sering berulang, atau muncul tanda bahaya, hentikan self-care dan cari penilaian tenaga kesehatan.

Baca Juga

Informasi lain yang berkaitan

Hubungan berikut membantu Anda melanjutkan pembacaan. Ini bukan pernyataan bahwa suatu bahan, resep, produk, atau layanan dapat mengobati penyebab keluhan ini.

Bahan herbal yang dibahas

Bahan Herbal

Pipermin

Pipermin/peppermint adalah Mentha × piperita. Daun dan minyak peppermint memiliki penggunaan serta risiko yang berbeda dan tidak boleh disamakan.

Baca selengkapnya →
Bahan Herbal

Sirih

Daun sirih memiliki sejarah penggunaan tradisional, terutama sebagai bahan topikal dan untuk kebersihan. Aktivitas antimikroba banyak diteliti, tetapi mayoritas bukti masih pra-klinis.

Baca selengkapnya →

Resep terkait

Referensi

Sumber yang digunakan

Rujukan berikut digunakan untuk menyusun penjelasan mengenai gejala, tanda bahaya, dan langkah perawatan mandiri.

1

Formularium Ramuan Obat Tradisional Indonesia (FROTI)

<p>Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Formularium Ramuan Obat Tradisional Indonesia (FROTI). Keputusan Menteri Kesehatan RI Nomor HK.01.07/MENKES/187/2017; buku Kemenkes RI 2021.</p>

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia · 2021
2

NHS — Sore throat

<p>NHS. Sore throat. Page last reviewed 8 April 2024. Accessed 14 August 2026.</p>

National Health Service (UK) · 2024 Buka sumber asli ↗
Tentang Konten Ini

Penulis dan pembaruan informasi

Disusun oleh halobekamofficial
Terakhir diperbarui 14 August 2026
Referensi 2 sumber
Catatan penting

Informasi ini tidak menggantikan diagnosis, pertolongan pertama, obat, vaksinasi, perawatan gigi, atau pemeriksaan tenaga kesehatan bila diperlukan.